A Glass Of Red Wine Is The Equivalent To An Hour At The Gym, Says New Study

The Huffington Post reported on a new study out of The University of Alberta that shows that drinking a glass of red wine may have the same effect on the body as an hour at the gym. A component in the wine, resveratrol, was seen to improve physical performance, heart function and muscle strength similar to the effect exercise has on the body.

Yayınlanma :

08.08.2019 19:08

Güncelleme :

08.08.2019 19:08

A Glass Of Red Wine Is The Equivalent To An Hour At The Gym, Says New Study

Principal investigator Jason Dyck said, "We were excited when we saw that resveratrol showed results similar to what you would see from extensive endurance exercise training. I think resveratrol could help patient populations who want to exercise but are physically incapable. Resveratrol could mimic exercise for them or improve the benefits of the modest amount of exercise that they can do."

Discussion over the health benefits of red wine has been well documented. Previous studies have revealed that those who drink a glass of red wine a day are less likely to develop dementia or cancer, that it's good for anti-ageing, and can regulate blood sugar.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.